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トラディショナル・スランウルティド・ウェルズ・ゲームキーパーズ・ステュー (英国風ウェールズ・スランウルティドウェルズ伝統の猟師風ジビエの煮込み)
調理時間
120 分
人前
4
カロリー
550 cal
カテゴリ
メインディッシュ
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トラディショナル・スランウルティド・ウェルズ・ゲームキーパーズ・ステュー (英国風ウェールズ・スランウルティドウェルズ伝統の猟師風ジビエの煮込み)をDishBookで表示
栄養成分
タンパク質42g
炭水化物25g
脂質18g
カロリー550
手順
1
いろいろなジビエ肉(野うさぎ、鹿、キジなど)を、スモークベーコン、玉ねぎと一緒に焼き色がつくまで炒めますー。タイム、ローリエ、ジュニパーベリーを加えますー。
2
赤ワイン1瓶分とジビエストックを注ぎますー。蓋をして、肉がほろほろになるまで3時間ほどじっくり煮込みますー。
3
味のバランスを整えるために、スグリのジェリーを1さじ混ぜます。スランウルティドウェルズの山間部で受け継がれてきた、本物の猟師風シチューですよー。