ビーフ・アンド・エール・パイ (牛肉のビール煮込みパイ)
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ビーフ・アンド・エール・パイ (牛肉のビール煮込みパイ)

調理時間

60

人前

1

カロリー

310 cal

カテゴリ

メインディッシュ

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栄養成分

タンパク質3g
炭水化物45g
脂質12g
カロリー310

手順

1

牛肉を一口大に切り、味付けした小麦粉をまぶして鍋で焼き色をつけます。

2

刻んだ玉ねぎと人参を加え、しんなりするまで炒めます。

3

ダークエール(英国風ビターエールやスタウトがおすすめ)と、肉が浸る程度の牛のスープを注ぎます。

4

新鮮なタイムとローリエを加え、弱火で1時間半〜2時間、肉がとろけるように柔らかくなるまで煮込みます。

5

煮込んだ具材をパイ皿に移します。

6

パイ生地(パフペストリー)を広げて皿に被せ、端をしっかり閉じます。

7

溶き卵を表面に塗り、200℃のオーブンで25〜30分、パイが黄金色に膨らむまで焼きます。

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