ポテトとミンチのキャセロール
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ポテトとミンチのキャセロール

調理時間

45

人前

2

カロリー

500 cal

カテゴリ

メインディッシュ

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材料8 品目

じゃがいも500g
挽肉250g
玉ねぎ1個
にんにく2片
オリーブオイル大さじ2
お好みで
胡椒お好みで
チーズ100g

栄養成分

タンパク質25g
炭水化物30g
脂質10g
カロリー500
Gluten-FreeMediterranean

手順

1

オーブンを180°Cに予熱します。

2

じゃがいもを皮をむいて薄くスライスします。

3

フライパンにオリーブオイルを熱し、刻んだ玉ねぎとみじん切りのにんにくを透明になるまで炒めます。

4

挽肉を加え、焼き色がつくまで焼きます。塩と胡椒で味を調えます。

5

耐熱皿にじゃがいもと肉の混ぜ物を層にして重ね、最後にじゃがいもをのせます。チーズを振りかけます。

6

表面がきつね色になるまで30分焼きます。

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