
Medium TerveellinenAll
Mereneläviä ja kevätsipulia -pannukakku
Kesto
35 min
Annoksia
4
Kalorit
340 cal
Kategoria
Pääruoat
Täysi kokemus
Katso Mereneläviä ja kevätsipulia -pannukakku DishBookissa
Ravintosisältö
Proteiini18g
Hiilihydraatit35g
Rasva15g
Kalorit340
Ohjeet
1
Sekoita jauhot, riisijauhot ja vesi sileäksi taikinaksi.
2
Pidä kevätsipulit pitkinä.
3
Paloittele merenelävät (katkaravut, kalmari).
4
Kuumenna öljy ja asettele kevätsipulit pannulle tasaisesti.
5
Kaada taikina päälle ja lisää merenelävät.
6
Kaada vatkattu muna pinnalle ja käännä pannukakku.
7
Paista rapeaksi kummaltakin puolelta.
Kokkaa tämä resepti vaihe vaiheelta
Äänikomennot, ajastimet, Live Activity — täysi ruoanlaittokokemus.