オーセンティック・セント・デイヴィッズ・ハニー&ハーブ・クラスティッド・シー・バス (英国風ウェールズ・セントデイヴィッズ伝統のハチミツとハーブの衣を纏ったシーバス(スズキ)のロースト)
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オーセンティック・セント・デイヴィッズ・ハニー&ハーブ・クラスティッド・シー・バス (英国風ウェールズ・セントデイヴィッズ伝統のハチミツとハーブの衣を纏ったシーバス(スズキ)のロースト)

調理時間

60

人前

6

カロリー

410 cal

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オーセンティック・セント・デイヴィッズ・ハニー&ハーブ・クラスティッド・シー・バス (英国風ウェールズ・セントデイヴィッズ伝統のハチミツとハーブの衣を纏ったシーバス(スズキ)のロースト)をDishBookで表示

栄養成分

タンパク質14g
炭水化物35g
脂質20g
カロリー410
Pescatarian

手順

1

Press a mixture of breadcrumbs, fresh parsley, thyme, lemon zest, and a touch of Welsh honey onto sea bass fillets.

2

Roast at 200°C (400°F) for 10–12 minutes until the crust is crisp and the fish is flaky.

3

A fresh, aromatic coastal catch from St Davids.

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