オーセンティック・アベリストウィス・クラブ&リーク・タート (英国風ウェールズ・アベリストウィス伝統の蟹とリークのタルト)
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オーセンティック・アベリストウィス・クラブ&リーク・タート (英国風ウェールズ・アベリストウィス伝統の蟹とリークのタルト)

調理時間

60

人前

6

カロリー

450 cal

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栄養成分

タンパク質18g
炭水化物35g
脂質28g
カロリー450
Pescatarian

手順

1

ショートクラストペストリー(タルト生地)を下焼きしておきますー。スライスしたリークを、とっても柔らかくなるまでバターで炒めますー。

2

下焼きした生地にリークと、たっぷりの新鮮な蟹の身(白身とカニ味噌の両方)を広げますー。

3

卵、生クリーム、レモンの皮少々を混ぜ合わせ、タルトの中に注ぎますー。

4

190℃のオーブンで25〜30分、表面が固まり黄金色になるまで焼き上げます。アベリストウィスの海辺で親しまれている、上品な海の幸のタルトですよー。

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