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オーセンティック・グウィネズ・ベイクド・トラウト・ウィズ・レモン&マウンテン・ハーブス (英国風ウェールズ・グウィネズ伝統の鱒(マス)のオーブン焼き・レモンと高原ハーブの香り豊かな仕立て)
調理時間
40 分
人前
4
カロリー
320 cal
カテゴリ
メインディッシュ
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オーセンティック・グウィネズ・ベイクド・トラウト・ウィズ・レモン&マウンテン・ハーブス (英国風ウェールズ・グウィネズ伝統の鱒(マス)のオーブン焼き・レモンと高原ハーブの香り豊かな仕立て)をDishBookで表示
栄養成分
タンパク質42g
炭水化物5g
脂質16g
カロリー320
PescatarianGluten-Free
手順
1
グウィネズの湖で獲れた新鮮な鱒(トラウト)を一匹用意します。お腹にレモンのスライス、にんにく、そして山のタイムやローズマリーを詰め込みますー。
2
クッキングシートかアルミホイルでふんわりと包みますー。200℃のオーブンで約20分、身が白濁してしっとりとほぐれるまで焼き上げますー。
3
包みの中に溜まった美味しい蒸し汁と一緒に召し上がれー。
4
スノードニアの清流と山の香りを凝縮した、素朴で贅沢な伝統料理ですよー。