ヘレフォードシャー・ビーフ&サイダー・キャセロール (英国風ヘレフォードシャー伝統の牛肉とシードルの煮込み)
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ヘレフォードシャー・ビーフ&サイダー・キャセロール (英国風ヘレフォードシャー伝統の牛肉とシードルの煮込み)

調理時間

25

人前

2

カロリー

150 cal

カテゴリ

メインディッシュ

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栄養成分

タンパク質6g
炭水化物5g
脂質12g
カロリー150
Gluten-Free

手順

1

ヘレフォード牛などの良質な牛肉を角切りにし、塩胡椒をした小麦粉をまぶして厚手の鍋で焼き色を付けますーー。

2

スライスした玉ねぎ、人参、セロリを加えて炒めますー。

3

辛口のヘレフォードシャー・サイダー(リンゴのお酒)をたっぷり注ぎ、少量のビーフストックを加えますー。

4

新鮮なタイムの枝とローリエを加えますー。

5

蓋をして、150℃のオーブンで約3時間、肉がとろけるように柔らかくなるまでじっくり煮込みますー。

6

マッシュポテトまたは温野菜を添えていただきますー。サイダー特有の酸味が、牛肉の旨味を爽やかに引き立てる最高のご馳走ですー。

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