ハギス (スコットランドの伝統的な内臓料理)
Hard ヘルシーEurope

ハギス (スコットランドの伝統的な内臓料理)

調理時間

60

人前

4

カロリー

550 cal

カテゴリ

メインディッシュ

DishBook

フル体験を楽しもう

ハギス (スコットランドの伝統的な内臓料理)をDishBookで表示

栄養成分

タンパク質32g
炭水化物35g
脂質22g
カロリー550

手順

1

羊の内臓(心臓、レバー、肺)を水で2時間ほど煮込みます。

2

煮た肉を細かく刻み、牛脂(ケンネ脂)、トーストしたピンヘッド・オートミール、みじん切りの玉ねぎと混ぜ合わせます。

3

たっぷりの黒胡椒、ナツメグ、メース、塩で強めに味付けし、煮汁を加えて湿らせます。

4

きれいに洗った羊の胃袋(または人工ケーシング)に、オートミールが膨らむ余裕を残して3分の2ほど詰め込みますー。

5

破裂を防ぐために針で数箇所穴を開けます。

6

鍋で3時間ほど静かに茹でます。

7

伝統的には「ニープス・アンド・タティス(カブとじゃがいも)」とスコッチウイスキーと一緒に提供しますー。

このレシピをステップバイステップで作る

音声コマンド、タイマー、ライブアクティビティ — 本格的な調理体験。