春巻き (はるまき)
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春巻き (はるまき)

調理時間

30

人前

6

カロリー

210 cal

カテゴリ

前菜

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栄養成分

タンパク質8g
炭水化物25g
脂質15g
カロリー210
Vegetarian

手順

1

豚肉、タケノコ、椎茸、春雨などの具材を細長く切り、醤油やオイスターソースで炒めます。

2

炒めた具材を完全に冷ましておきます。

3

春巻きの皮を広げ、中央より少し手前に具材をのせます。

4

手前から巻き、両端を折り込んで最後まで巻き、水溶き小麦粉で止めます。

5

170度の油で、皮がパリッとしてきつね色になるまで揚げます。

6

斜めに切って盛り付け、お好みで酢醤油やからしを添えます。

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