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ハートフォードシャー・ダンプリング (英国風ハートフォードシャーの軽やかなシュエット・クネーデル)
調理時間
45 分
人前
12
カロリー
270 cal
カテゴリ
メインディッシュ
栄養成分
タンパク質4g
炭水化物40g
脂質12g
カロリー270
Vegetarian
手順
1
自発粉(または小麦粉とベーキングパウダー)に、細かく刻んだシュエット(牛または植物性脂)と塩を混ぜますー。
2
冷水を加え、手早く軽く混ぜて、ふわふわの柔らかい生地にします。練りすぎないのがコツですー。
3
ゴルフボール大の小さな丸に成形しますー。
4
沸騰しているシチューやスープの中に入れますー。蓋をして15-20分煮込みます。大きさが2倍になり、驚くほど軽やかに仕上がりますー。