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オーセンティック・ウェリッシュ・グラモーガン・ソーセージ・スタッフド・チキン・ウィングス (英国風ウェールズ・グラモーガン伝統のチーズとリーク、ハーブを効かせた「グラモーガン・ソーセージ」の中身を詰めた手羽先の贅沢オーブン焼き)
調理時間
40 分
人前
4
カロリー
450 cal
カテゴリ
メインディッシュ
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オーセンティック・ウェリッシュ・グラモーガン・ソーセージ・スタッフド・チキン・ウィングス (英国風ウェールズ・グラモーガン伝統のチーズとリーク、ハーブを効かせた「グラモーガン・ソーセージ」の中身を詰めた手羽先の贅沢オーブン焼き)をDishBookで表示
栄養成分
タンパク質35g
炭水化物20g
脂質25g
カロリー450
手順
1
大きめの手羽先の骨(中間の太い骨)を丁寧に取り除き、詰め物が入るくらいのスペースを作りますー。
2
「グラモーガン・スタッフイング」を作ります:カフィリーチーズ(またはチェダー)のすりおろし、細かく刻んだリーク、パン粉、マスタードパウダー、卵をよく混ぜ合わせますー。
3
手羽先の中にこのスタッフイングをたっぷり詰め、カクテルピンで口を留めますー。
4
200℃のオーブンで20〜25分、手羽先が黄金色になり、中までしっかり熱が通るまでローストしますー。
5
伝統のベジタリアン料理「グラモーガン・ソーセージ」の具を、ジューシーなチキンに詰め込んだ、ウェールズならではの絶品スナックですよー。