パスティチョ
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パスティチョ

調理時間

75

人前

8

カロリー

580 cal

カテゴリ

メインディッシュ

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栄養成分

タンパク質28g
炭水化物35g
脂質12g
カロリー580

手順

1

マカロニを茹で、つなぎのために卵と混ぜます。

2

ひき肉を玉ねぎ、トマト、シナモンと炒めます。

3

バター、小麦粉、牛乳で濃厚なベシャメルソースを作ります。

4

耐熱皿の底にパスタを敷き詰めます。

5

スパイスの効いたミートソースを重ねます。

6

ベシャメルソースとチーズをのせ、180度で焼き色がつくまで焼きます。

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