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トラディショナル・カナーヴォン・ローステッド・ハイク・ウィズ・ガーリック＆パセリ・バター (英国風ウェールズ・カナーヴォン伝統のヘイク（メルルーサ）のロースト・ガーリックパセリバター添え)
調理時間
240 分
人前
6
カロリー
580 cal
カテゴリ
メインディッシュ
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トラディショナル・カナーヴォン・ローステッド・ハイク・ウィズ・ガーリック＆パセリ・バター (英国風ウェールズ・カナーヴォン伝統のヘイク（メルルーサ）のロースト・ガーリックパセリバター添え)をDishBookで表示
栄養成分
タンパク質42g
炭水化物10g
脂質28g
カロリー580
PescatarianGluten-Free
手順
1
Place hake fillets in a roasting dish. Mash butter with minced garlic, plenty of fresh parsley, and lemon juice. Slather over the fish.
2
Roast at 200°C (400°F) for 12–15 minutes until the fish flakes easily. Serve with buttered new potatoes.
3
A fresh, coastal specialty from the historic town of Caernarfon.