Hard ヘルシーEurope
トラディショナル・ブリジェンド・バレー・ビーフ＆エール・ステュー (英国風ウェールズ・ブリジェンドバレー伝統の牛肉とエールビールの煮込み)
調理時間
150 分
人前
4
カロリー
480 cal
カテゴリ
メインディッシュ
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栄養成分
タンパク質35g
炭水化物35g
脂質15g
カロリー480
手順
1
Sear beef chunks in a large pot. Add onions, carrots, and celery. Pour in a bottle of dark Welsh ale and beef stock.
2
Add thyme and simmer for 2 hours until the beef is meltingly tender and the liquid has reduced to a thick, savory sauce.
3
A comforting, restorative valley meal from Bridgend.