ダービーシャー・セージ&オニオン・スタッフド・ポーク (英国風ダービーシャー伝統のセージと玉ねぎの詰め物をした豚肉のロースト)
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ダービーシャー・セージ&オニオン・スタッフド・ポーク (英国風ダービーシャー伝統のセージと玉ねぎの詰め物をした豚肉のロースト)

調理時間

75

人前

6

カロリー

360 cal

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栄養成分

タンパク質6g
炭水化物50g
脂質15g
カロリー360

手順

1

豚のロースまたはバラ肉を用意しますー。

2

詰め物(スタッフド)を作りますー:みじん切りの玉ねぎをバターで炒め、新鮮なセージの葉、パン粉、塩胡椒と混ぜ合わせますー。

3

肉に深い切れ目を入れるか、観音開きにして広げますー。

4

セージと玉ねぎの詰め物を肉の上に広げ、きつく巻き、タコ糸で縛りますー。

5

皮の部分(クラックリング)をカリッとさせるため、シーソルトをたっぷりとすり込みますー。

6

180℃のオーブンで、1時間半から2時間、中まで火が通り皮がパリパリになるまで焼き上げますー。

7

ローストポテトとオニオングレービーを添えていただきますー。ピーク・ディストリクトの厳しい冬を温める、ダービーシャー州自慢の家庭の味ですー。

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