オーセンティック・スワンジー・クラブ&サフラン・スープ・ウィズ・クリーム (英国風ウェールズ・スワンジー伝統の新鮮な蟹とサフランの贅沢クリーミー・ポタージュ)
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オーセンティック・スワンジー・クラブ&サフラン・スープ・ウィズ・クリーム (英国風ウェールズ・スワンジー伝統の新鮮な蟹とサフランの贅沢クリーミー・ポタージュ)

調理時間

40

人前

4

カロリー

310 cal

カテゴリ

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オーセンティック・スワンジー・クラブ&サフラン・スープ・ウィズ・クリーム (英国風ウェールズ・スワンジー伝統の新鮮な蟹とサフランの贅沢クリーミー・ポタージュ)をDishBookで表示

栄養成分

タンパク質22g
炭水化物15g
脂質18g
カロリー310
Pescatarian

手順

1

シャロットとセロリをバターで優しく炒めますー。フィッシュストック(魚の出汁)を注ぎ、サフランをひとつまみ加えて色が出るまでなじませますー。

2

新鮮な蟹の身(白い身と、コクのある蟹味噌の両方)を加えますー。

3

生クリームを混ぜ合わせ、沸騰させないよう弱火で温めますー。

4

レモンをひと絞りし、シーソルトと少々の白胡椒で味を整えますー。

5

スワンジー・ベイの豊かな海の幸を堪能できる、贅沢で洗練されたポタージュですよー。

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