
Medium ヘルシーEurope
自家製パスタのトマトとチーズ
調理時間
60 分
人前
2
カロリー
600 cal
カテゴリ
メインディッシュ
材料7 品目
小麦粉200g
水100ml
塩小さじ1
トマト2
チーズ100g
バジルひとつかみ
オリーブオイル大さじ2
栄養成分
タンパク質20g
炭水化物75g
脂質2g
カロリー600
VegetarianLacto VegetarianMediterranean
手順
1
ボウルに小麦粉と塩を混ぜ、水を少しずつ加えながら滑らかな生地になるまでこねる。
2
生地をラップで包み、30分間休ませる。
3
生地を薄く伸ばし、好みのパスタの形に切る。
4
塩を加えた湯でパスタを約3〜4分茹でる。
5
フライパンにオリーブオイルを熱し、刻んだトマトを加えて柔らかくなるまで調理する。チーズを加え、溶けるまで混ぜる。
6
パスタをソースと混ぜ、新鮮なバジルで飾ってから提供する。