
HardEurope
ビーフ・アンド・エール・パイ (牛肉のビール煮込みパイ)
調理時間
60 分
人前
1
カロリー
310 cal
カテゴリ
メインディッシュ
栄養成分
タンパク質3g
炭水化物45g
脂質12g
カロリー310
手順
1
牛肉を一口大に切り、味付けした小麦粉をまぶして鍋で焼き色をつけます。
2
刻んだ玉ねぎと人参を加え、しんなりするまで炒めます。
3
ダークエール(英国風ビターエールやスタウトがおすすめ)と、肉が浸る程度の牛のスープを注ぎます。
4
新鮮なタイムとローリエを加え、弱火で1時間半〜2時間、肉がとろけるように柔らかくなるまで煮込みます。
5
煮込んだ具材をパイ皿に移します。
6
パイ生地(パフペストリー)を広げて皿に被せ、端をしっかり閉じます。
7
溶き卵を表面に塗り、200℃のオーブンで25〜30分、パイが黄金色に膨らむまで焼きます。