チェシャー・ハニーグレーズド・ロースト・ハム (英国風チェシャー伝統のハチミツを塗って焼いた厚切りローストハム)
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チェシャー・ハニーグレーズド・ロースト・ハム (英国風チェシャー伝統のハチミツを塗って焼いた厚切りローストハム)

調理時間

150

人前

10

カロリー

380 cal

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栄養成分

タンパク質32g
炭水化物12g
脂質25g
カロリー380
Gluten-Free

手順

1

塩漬けの豚もも肉(ガモン・ジョイント)を用意し、たっぷりの水に入れて(粒胡椒やローリエと一緒に)火が通るまでコトコト煮ます(500gにつき20分が目安ですー)。

2

鍋から出し、少し冷めたら外側の厚い皮を丁寧にはぎ取り、脂肪の層を残しますーー。

3

その脂肪の部分に、ダイヤモンド・パターン(ひし形)の切れ目を入れますー。

4

ハチミツ、粉末のイングリッシュマスタード、シードル少々を混ぜてグレイズを作りますー。

5

脂肪の部分にたっぷりと塗り込みますー。

6

200℃のオーブンで20〜30分、表面がブクブクと泡立ち、濃い黄金色になるまで焼き上げますー。厚切りにしていただきますー。チェシャー州の宴席には欠かせない主役の料理ですー。

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