
Easy ヘルシーEurope
プラウマンズ・ランチ (英国風冷製農夫定食)
調理時間
15 分
人前
1
カロリー
580 cal
カテゴリ
メインディッシュ
栄養成分
タンパク質18g
炭水化物45g
脂質25g
カロリー580
Vegetarian
手順
1
木製のボードまたはお皿に、高品質な冷製食材を並べます。
2
コクのある熟成チェダーチーズ、またはスティルトンチーズの大きな塊を用意します。
3
ブランストン・ピクルス(または野菜・果物のチャツネ)をたっぷりと添えます。
4
酢漬けの玉ねぎ(ピクルドオニオン)と、シャキシャキしたサラダの葉を横に添えます。
5
新鮮なリンゴのスライスとセロリを添えます。
6
大きな塊のカリカリのパン(バゲットやサワードウ)と、たっぷりの有塩バターを添えて提供します。お好みでハムやゆで卵を加えても良いでしょう。