ケンティッシュ・バックラビット (英国風ケントの目玉焼きのせウェルシュ・レアビット)
Medium ヘルシーEurope

ケンティッシュ・バックラビット (英国風ケントの目玉焼きのせウェルシュ・レアビット)

調理時間

30

人前

4

カロリー

150 cal

カテゴリ

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栄養成分

タンパク質18g
炭水化物5g
脂質12g
カロリー150
Vegetarian

手順

1

鍋にバターを溶かし、小麦粉を加えて炒めますー。ケント産の地ビール(エール)と粉末マスタードを加え、すりおろしたチェダーチーズを溶かして滑らかなソースを作りますー。

2

ウスターソースで味を調えますー。

3

厚切りのパンを両面焼き、上からたっぷりチーズソースをかけてグリルで焼き色をつけますー。

4

焼き上がりの上に、出来立ての目玉焼き(サニーサイドアップ)をのせますー。目玉焼きをのせることで、通常の「レアビット」が「バック・ラビット」となりますー。

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