Easy SainEurope
Hamsi Tava
Durée
30 min
Portions
2
Calories
300 cal
Catégorie
Plats principaux
Ingrédients6 ingrédients
Hamsi500 grammes
Farine1 tasse
Sel1 cuillère à café
Poivre noir½ cuillère à café
Huilepour la friture
Citronpour servir
Valeurs nutritionnelles
Protéines25g
Glucides10g
Lipides100g
Calories300
VeganVegetarianGluten-Free
Instructions
1
Nettoyez les hamsi et retirez les arêtes.
2
Mélangez la farine, le sel et le poivre noir dans un bol.
3
Enrobez les hamsi dans le mélange de farine.
4
Chauffez l'huile dans une grande poêle et ajoutez les hamsi.
5
Faites-les frire des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
6
Servez chaud avec des tranches de citron.
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