菠菜菲达馅饼

将烤箱预热至180°C。

在平底锅中加热橄榄油，炒洋葱直到透明。

加入菠菜，煮至枯萎，然后移开火。

在碗中，搅拌鸡蛋、牛奶、盐、胡椒和肉豆蔻。

加入煮熟的菠菜和碎菲达奶酪。

将混合物倒入饼皮中，烘烤30-35分钟。