馄饨汤
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馄饨汤

时长

30 分钟

4

卡路里

240 cal

分类

汤类

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营养成分

蛋白质14g
碳水化合物25g
脂肪8g
卡路里240

步骤

1

将猪肉末、虾仁碎、姜末、蒜末和酱油混合拌匀成馅。

2

在馄饨皮中心放上一小块馅料。

3

抹湿边缘,并按喜好将皮折叠成三角形或元宝形状。

4

在锅中煮沸鸡汤或蔬菜汤。

5

先将馄饨在另一锅开水中煮熟,然后捞入汤碗中。

6

煮到馄饨浮出水面即代表煮熟(约3-4分钟)。

7

加入青菜、一滴芝麻油和葱花装饰即可。

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