黑豆汉堡

将烤架或平底锅预热至中火。

在碗中用叉子将黑豆压成大致光滑的状态。

加入燕麦、洋葱、大蒜、孜然、盐和胡椒，搅拌均匀。

将混合物形成两个饼。

在橄榄油中每面煮约5-7分钟，直到变成金黄色。

在面包上配上生菜一起食用。