帕坦布里 (苏格兰螃蟹清汤)
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帕坦布里 (苏格兰螃蟹清汤)

时长

45 分钟

4

卡路里

340 cal

分类

主菜

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营养成分

蛋白质28g
碳水化合物25g
脂肪20g
卡路里340

步骤

1

将长粒米放入鱼汤或水中煮至非常软烂。

2

将大米及其煮米水放入搅拌机中搅拌至顺滑(这会产生一种无需面粉的乳状增稠基底)。

3

加入一只大型煮熟螃蟹(即 'partan')的新鲜蟹肉(包括白肉和黄肉)。

4

拌入牛奶和少许淡奶油,以达到浓郁的质感。用盐、白胡椒和一小撮肉蔻粉调味。轻轻加热至热烫——加入鲜奶油后切勿煮沸。用细碎的鲜香菜装饰。

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