苏格兰通心粉派 (英式苏格兰传统通心粉配芝士派)
Medium 健康Europe

苏格兰通心粉派 (英式苏格兰传统通心粉配芝士派)

时长

30 分钟

4

卡路里

350 cal

分类

开胃菜

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营养成分

蛋白质25g
碳水化合物20g
脂肪15g
卡路里350
Pescatarian

步骤

1

将青豌豆焯水,然后与黄油、少许奶油和新鲜薄荷叶混合,制成光滑的泥。用厨房纸巾彻底擦干手采的苏格兰扇贝。在平底锅中加热油直到冒烟,然后将扇贝每面煎 1-2 分钟直到呈金棕色。

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