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串烧羊肉

Name: 串烧羊肉
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Europe
Ingredients: 300克 绞羊肉; 1个中等大小，切碎 洋葱; 2瓣，切末 大蒜; 2汤匙，切碎 香菜; 适量 盐; 适量 黑胡椒; 1茶匙 孜然; 4根，浸泡在水中30分钟 串; 2汤匙 橄榄油; 1个，切成 wedges 柠檬

时长

30 分钟

份

卡路里

400 cal

分类

主菜

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食材10 项

绞羊肉300克

洋葱1个中等大小，切碎

大蒜2瓣，切末

香菜2汤匙，切碎

盐适量

黑胡椒适量

孜然1茶匙

串4根，浸泡在水中30分钟

橄榄油2汤匙

柠檬1个，切成 wedges

营养成分

蛋白质30g

碳水化合物15g

脂肪20g

卡路里400

Gluten-FreePaleoKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean

步骤

在一个碗中，混合绞羊肉、切碎的洋葱、切末的大蒜、香菜、盐、黑胡椒和孜然。

充分混合并将混合物做成小肉丸或饼。

将肉丸串在浸泡过的串上。

用橄榄油刷涂串，并在中火上烤约10-15分钟，偶尔翻转。

热食，搭配柠檬角和你喜欢的配菜。

享受你的串烧羊肉！

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