肯特雄兔吐司 (英式肯特传统煎蛋伴干酪酱吐司)
Medium 健康Europe

肯特雄兔吐司 (英式肯特传统煎蛋伴干酪酱吐司)

时长

30 分钟

4

卡路里

150 cal

分类

主菜

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营养成分

蛋白质18g
碳水化合物5g
脂肪12g
卡路里150
Vegetarian

步骤

1

制作传统的干酪酱(Rarebit 酱):融化黄油,拌入面粉,然后加入肯特艾尔啤酒和芥末粉。拌入切碎的切达干酪直到融化且平滑。加入少许伍斯特酱调味。将厚片脆皮面包的双面烘烤。将干酪酱淋在吐司上,放在高温烤箱(烧烤档)下烤至黄褐色。在上面放一个新鲜煎好的单面荷包蛋。

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