英式香肠配土豆泥
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英式香肠配土豆泥

时长

30 分钟

4

卡路里

580 cal

分类

主菜

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营养成分

蛋白质28g
碳水化合物45g
脂肪25g
卡路里580

步骤

1

将高品质猪肉香肠(如坎伯兰或林肯郡香肠)放入锅中煎至焦黄熟透。

2

将土豆煮软,加入黄油和牛奶捣成平滑奶油状的土豆泥。

3

制作洋葱肉汁酱:将洋葱薄片放入煎香肠的锅中慢炒,直到其变软并呈金褐色。

4

加入一勺面粉,随后拌入牛高汤,炖煮至酱汁浓郁粘稠。

5

在盘中堆起土豆泥,将香肠靠在上面。

6

淋上大量的热洋葱肉汁酱。

7

搭配青豆即可食用。

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