鳄梨酱
Easy 健康North America

鳄梨酱

时长

15 分钟

2

卡路里

250 cal

分类

开胃菜

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食材6

鳄梨2个
青柠1个
1茶匙
西红柿1个
洋葱1/4个
香菜2汤匙

营养成分

蛋白质3g
碳水化合物12g
卡路里250
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-Carb

步骤

1

将鳄梨对半切开,去掉果核。

2

将鳄梨果肉挖入碗中。

3

用叉子将鳄梨捣成光滑的糊状。

4

加入青柠汁、盐、切丁的西红柿、切碎的洋葱和香菜。

5

将所有材料混合均匀。

6

配上玉米片或新鲜蔬菜一起享用。

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