Medium SağlıklıEurope
Geleneksel Penarth Usulü Beyaz Şaraplı ve Karidesli Dil Balığı Buğulama: Authentic Penarth Glazed Sole
Süre
30 dk
Porsiyon
2
Kalori
340 cal
Kategori
Ana Yemekler
Tam deneyimi yaşayın
Geleneksel Penarth Usulü Beyaz Şaraplı ve Karidesli Dil Balığı Buğulama: Authentic Penarth Glazed Sole tarifini DishBook'ta görüntüle
Besin Değerleri
Protein28g
Karbonhidrat10g
Yağ18g
Kalori340
Pescatarian
Yapılışı
1
Dil balığı filetolarını beyaz şarap ve balık suyuyla fırın kabına dizin. 180 derecede 10 dk pişirin. Balıkları kenara alın, kalan suyu yarıya inene dek çektirin. Krema ile bağlayıp içine küçük karidesler ve maydanoz ekleyin. Sosu balığın üzerine döküp ızgara ayarında üstünü kızartın.
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.