Easy SağlıklıAll
Meyve ve Muzlu Smoothie
Süre
10 dk
Porsiyon
2
Kalori
200 cal
Kategori
İçecekler
Tam deneyimi yaşayın
Meyve ve Muzlu Smoothie tarifini DishBook'ta görüntüle
Malzemeler6 malzeme
Muz1 adet
Karışık meyveler1 su bardağı
Yoğurt1 su bardağı
Bal1 yemek kaşığı
Süt1 su bardağı
Buz1 su bardağı
Besin Değerleri
Protein5g
Karbonhidrat30g
Kalori200
VegetarianLacto VegetarianGluten-FreeMediterranean
Yapılışı
1
Muzu soyun ve dilimleyin.
2
Bir blenderda muz, karışık meyveler, yoğurt, bal ve sütü birleştirin.
3
Blendera buz ekleyin.
4
Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
5
Bardaklara dökün.
6
Hemen servis yapın.
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.