Medium SağlıklıEurope
Geleneksel Penarth Usulü Limonlu ve Otlu Kıtır Kaplamalı Dil Balığı: Authentic Penarth Baked Sole
Süre
35 dk
Porsiyon
2
Kalori
310 cal
Kategori
Ana Yemekler
Tam deneyimi yaşayın
Geleneksel Penarth Usulü Limonlu ve Otlu Kıtır Kaplamalı Dil Balığı: Authentic Penarth Baked Sole tarifini DishBook'ta görüntüle
Besin Değerleri
Protein32g
Karbonhidrat10g
Yağ16g
Kalori310
Pescatarian
Yapılışı
1
Dil balığı filetolarını fırın kabına alın. Ekmek kırıntısı, limon kabuğu rendesi, taze maydanoz, frenk soğanı ve erimiş tereyağını karıştırın. Balıkların üzerine bu harcı bastırın. 200 derecede (10 dk) pişirin.
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.