Easy SağlıklıNorth America
Taco Salatası
Süre
20 dk
Porsiyon
2
Kalori
400 cal
Kategori
Salatalar
Malzemeler10 malzeme
Marul2 su bardağı
Kıyma200 gram
Taco baharatı1 paket
Domates1 su bardağı, doğranmış
Cheddar peyniri1/2 su bardağı, rendelenmiş
Ekşi krema1/4 su bardağı
Tortilla cipsi1 su bardağı
Zeytinyağı1 yemek kaşığı
Avokado1, dilimlenmiş
Siyah fasulye1/2 su bardağı, durulanmış
Besin Değerleri
Protein20g
Karbonhidrat30g
Yağ5g
Kalori400
Keto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Yapılışı
1
Bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın ve kıymayı kahverengi olana kadar pişirin.
2
Kıymaya taco baharatını ekleyin ve paket talimatlarını izleyin.
3
Büyük bir kasede marul, domates, siyah fasulye ve avokadoyu birleştirin.
4
Salatanın üzerine pişirilmiş kıyma ve cheddar peynirini ekleyin.
5
Üzerine ekşi kremayı gezdirin ve çıtırlık için tortilla cipsi ekleyin.
6
Hemen servis yapın ve tadını çıkarın!
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.