Easy SağlıklıAsia
Sebze Sote
Süre
20 dk
Porsiyon
2
Kalori
250 cal
Kategori
Ana Yemekler
Malzemeler8 malzeme
Brokoli200 g
Havuç100 g
Biber100 g
Soya Sosu2 yemek kaşığı
Sarımsak2 diş
Zencefil1 inç
Zeytinyağı2 yemek kaşığı
Yeşil Soğan2 dal
Besin Değerleri
Protein10g
Karbonhidrat30g
Yağ2g
Kalori250
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Yapılışı
1
Tüm sebzeleri bir lokmalık parçalara kesin.
2
Orta ateşte bir tavada zeytinyağını ısıtın.
3
Sarımsak ve zencefili ekleyin, 1 dakika soteleyin.
4
Brokoli, havuç ve biberi ekleyin; 5-7 dakika soteleyin.
5
Soya sosunu dökün ve iyice karıştırın.
6
Doğranmış yeşil soğan ile süsleyin ve sıcak servis yapın.
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.