Medium SağlıklıEurope
Geleneksel Barry Usulü Akivadesli ve Pırasalı Kıtır Kaplamalı Mezgit/Morina Izgara: Authentic Barry Baked Cod
Süre
60 dk
Porsiyon
4
Kalori
420 cal
Kategori
Ana Yemekler
Tam deneyimi yaşayın
Geleneksel Barry Usulü Akivadesli ve Pırasalı Kıtır Kaplamalı Mezgit/Morina Izgara: Authentic Barry Baked Cod tarifini DishBook'ta görüntüle
Besin Değerleri
Protein28g
Karbonhidrat35g
Yağ18g
Kalori420
Pescatarian
Yapılışı
1
Mezgit filetolarını bir fırın kabına alın. Doğranmış akivades (cockles), sotelenmiş pırasa, ekmek kırıntısı ve az erimiş tereyağını karıştırın. Balıkların üzerine bu harcı bastırarak kaplayın. 200 derecede (15 dk) balıklar pişene ve kaplaması kızarana dek fırınlayun.
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.