Medium SağlıklıAsia
Asya Tarzı Domuz Eti Sote
Süre
30 dk
Porsiyon
2
Kalori
350 cal
Kategori
Ana Yemekler
Tam deneyimi yaşayın
Asya Tarzı Domuz Eti Sote tarifini DishBook'ta görüntüle
Malzemeler10 malzeme
Domuz filetosu300 g
Soya sosu3 yemek kaşığı
Sarımsak2 diş, ezilmiş
Zencefil1 tatlı kaşığı, rendelenmiş
Biber1, dilimlenmiş
Brokoli100 g, doğranmış
Havuç1, jülyen doğranmış
Susam yağı1 yemek kaşığı
Yeşil soğan2, doğranmış
Pirinç150 g, pişirilmiş
Besin Değerleri
Protein25g
Karbonhidrat20g
Yağ2g
Kalori350
FlexitarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Yapılışı
1
Domuz filetolarını ince dilimler halinde kesin.
2
Bir kasede soya sosunu, sarımsağı ve zencefili karıştırın. Domuz etini 15 dakika marine edin.
3
Orta ateşte bir tavada susam yağını ısıtın. Marine edilmiş domuz etini ekleyin ve kahverengi olana kadar soteleyin.
4
Tavaya biber, brokoli ve havucu ekleyin. Birkaç dakika daha soteleyin.
5
Sote yemeği, pişirilmiş pirinç üzerine servis edin ve yeşil soğanla süsleyin.
6
Asya tarzı domuz eti sotenizin tadını çıkarın!
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.