Easy SağlıklıAfrica
Kuskus Pilavı
Süre
30 dk
Porsiyon
2
Kalori
300 cal
Kategori
Ana Yemekler
Malzemeler9 malzeme
Kuskus200 g
Sebze suyu400 ml
Zeytinyağı2 yemek kaşığı
Soğan1, doğranmış
Sarımsak2 diş, ezilmiş
Biber1, doğranmış
Tuzisteğe göre
Karabiberisteğe göre
Maydanozsüslemek için
Besin Değerleri
Protein10g
Karbonhidrat45g
Yağ2g
Kalori300
VeganVegetarianLow-CarbMediterranean
Yapılışı
1
Bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın ve soğan ile sarımsağı şeffaflaşana kadar soteleyin.
2
Biberi ekleyin ve 5 dakika daha pişirin.
3
Kuskusu ekleyin ve birkaç dakika kavurun.
4
Sebze suyunu, tuz ve karabiberi ekleyin; kaynamaya getirin.
5
Ateşi kısın, üzerini kapatın ve yaklaşık 10 dakika pişirin, kuskusun kabarmasını bekleyin.
6
Çatal ile havalandırın ve servis etmeden önce maydanoz ile süsleyin.
Bu tarifi adım adım pişirin
Sesli komutlar, zamanlayıcılar, Canlı Etkinlik — tam pişirme deneyimi.