Easy HälsosamtAsia
Apelsin Pekinganka
Tid
90 min
Portioner
2
Kalorier
600 cal
Kategori
Huvudrätter
Ingredienser10 ingredienser
Pekinganka1 hel
Apelsinjuice1 kopp
Lök1
Vitlök3 klyftor
Ingefära1 tesked
Honung2 matskedar
Sojasås2 matskedar
Sesamolja1 matsked
Saltefter smak
Svartpepparefter smak
Näringsvärden
Protein35g
Kolhydrater15g
Fett50g
Kalorier600
Gluten-FreeLow-Carb
Instruktioner
1
Först, rengör anden och salta den.
2
I en skål, blanda apelsinjuice, lök, vitlök, ingefära, honung och sojasås.
3
Häll blandningen över anden och marinera i 1 timme.
4
Placera den marinerade anden i en bakplåt och täck den med folie.
5
Baka i en förvärmd ugn vid 180°C i 60 minuter, ta sedan bort folien och rosta i ytterligare 15 minuter.
6
Servera varm.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.