Easy HälsosamtAll
Butternut Squash Soppa
Tid
30 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Soppor
Ingredienser8 ingredienser
Butternut Squash1 medelstor
Lök1 stor
Vitlök2 klyftor
Grönsaksbuljong3 koppar
Olivolja2 matskedar
Saltefter smak
Pepparefter smak
Muskotnötett nypa
Näringsvärden
Protein5g
Kolhydrater30g
Fett2g
Kalorier250
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-CarbMediterranean
Instruktioner
1
Skala och tärna butternut squash.
2
Hacka löken och vitlöken.
3
I en kastrull, värm olivolja på medelhög värme och fräs lök och vitlök tills de är mjuka.
4
Tillsätt butternut squash och grönsaksbuljong; koka upp.
5
Sänk värmen och låt sjuda tills squashen är mjuk, ca 20 minuter.
6
Mixa soppan tills den är slät och krydda med salt, peppar och muskotnöt.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.