
Medium HälsosamtEurope
Traditional brecon lamb broth (cawl cig oen) with pearls of barley
Tid
120 min
Portioner
6
Kalorier
430 cal
Kategori
Huvudrätter
Den fullständiga upplevelsen
Visa Traditional brecon lamb broth (cawl cig oen) with pearls of barley i DishBook
Näringsvärden
Protein32g
Kolhydrater35g
Fett12g
Kalorier430
Instruktioner
1
Sjud lamm (bog eller hals med ben) i vatten med lök. Skumma av ofta. Tillsätt korngryn, kålrot och morötter. Sjud i 1,5-2 timmar tills köttet faller från benet. Tillsätt potatis och rikligt med skivad purjolök under de sista 20 minuterna. Strimla köttet, lägg tillbaka det i grytan och garnera med mängder av färsk persilja. Den walesiska nationalrätten, godast dagen efter den tillagats.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.