Easy HälsosamtEurope
Friterad Blomkål
Tid
30 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Huvudrätter
Ingredienser6 ingredienser
Blomkål500 gram
Mjöl100 gram
Vatten200 ml
Salt1 tesked
Svart Peppar1 tesked
Friteringsolja100 ml
Näringsvärden
Protein5g
Kolhydrater15g
Fett100g
Kalorier250
VeganVegetarian
Instruktioner
1
Dela blomkålen i buketter och skölj noggrant.
2
Blanda mjöl, vatten, salt och svart peppar i en skål för att skapa en smet.
3
Täck blomkålsbuketter med smeten.
4
Värm oljan i en panna och fritera den panerade blomkålen tills den är gyllenbrun.
5
Ta bort den friterade blomkålen och låt den rinna av på pappershanddukar.
6
Servera varm.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.