Easy HälsosamtEurope
Artiskockor med Olivolja
Tid
40 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Huvudrätter
Den fullständiga upplevelsen
Visa Artiskockor med Olivolja i DishBook
Ingredienser8 ingredienser
Artiskocka2 st
Olivolja50 ml
Citron1 st
Lök1 st
Morot1 st
Färsk Mynta10 g
Saltefter smak
Svart Pepparefter smak
Näringsvärden
Protein5g
Kolhydrater20g
Fett50g
Kalorier250
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-CarbMediterranean
Instruktioner
1
Lägg artiskockorna i citronvatten.
2
Hacka löken och moroten fint, fräs i olivolja.
3
Tillsätt artiskockorna och fräs lite till.
4
Tillsätt vatten och krydda med salt och svart peppar.
5
Koka på låg värme.
6
Garnera med färsk mynta innan servering.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.