Easy HälsosamtAll
Havregryn med banan och nektarin
Tid
15 min
Portioner
2
Kalorier
300 cal
Kategori
Frukost
Den fullständiga upplevelsen
Visa Havregryn med banan och nektarin i DishBook
Ingredienser4 ingredienser
Havregryn1 kopp
Mjölk2 koppar
Banan1, skivad
Nektarin1, hackad
Näringsvärden
Protein10g
Kolhydrater50g
Kalorier300
VegetarianLacto VegetarianGluten-Free
Instruktioner
1
I en kastrull, kombinera havregryn och mjölk.
2
Koka upp på medelhög värme, rör om då och då.
3
Sänk värmen och låt sjuda i 5 minuter tills det tjocknar.
4
Ta bort från värmen och rör i skivad banan och hackad nektarin.
5
Servera varm, eventuellt toppad med extra frukt.
6
Njut av din hälsosamma frukost!
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.