
Easy HälsosamtEurope
Enkel Lasagne
Tid
60 min
Portioner
2
Kalorier
600 cal
Kategori
Huvudrätter
Ingredienser10 ingredienser
Lasagneplattor9 stycken
Köttfärs av nötkött250 gram
Ricottaost200 gram
Mozzarellaost200 gram
Parmesanost50 gram
Tomatsås400 gram
Ägg1 stort
Vitlök2 klyftor, hackade
Lök1 medelstor, hackad
Italiensk kryddblandning1 tesked
Näringsvärden
Protein30g
Kolhydrater45g
Fett10g
Kalorier600
Keto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Instruktioner
1
Förvärm ugnen till 180°C.
2
Fräs den hackade löken och vitlöken i en panna tills de är genomskinliga.
3
Tillsätt köttfärsen och stek tills den är brun; häll av överflödigt fett.
4
Rör ner tomatsåsen och den italienska kryddblandningen; låt sjuda i 10 minuter.
5
Blanda ricottaosten, ägget och hälften av parmesanosten i en skål.
6
Lägg lager av plattor, köttsås, ricottablandning och mozzarella i en ugnsform; upprepa lagren och toppa med resterande mozzarella och parmesan. Grädda i 30-40 minuter tills det bubblar.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.