Easy HälsosamtAll
Proteinsmoothie
Tid
10 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Drycker
Ingredienser6 ingredienser
Vassleproteinpulver2 skopor
Banan1 medelstor
Mandelmjölk2 koppar
Jordnötssmör2 matskedar
Honung1 matsked
Isbitar1 kopp
Näringsvärden
Protein25g
Kolhydrater30g
Fett5g
Kalorier250
VegetarianLacto VegetarianGluten-Free
Instruktioner
1
Lägg alla ingredienser i en mixer.
2
Mixa tills slätt.
3
Smaka av och justera sötman om det behövs.
4
Häll i glas.
5
Servera genast.
6
Njut av din proteinsmoothie!
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.