Authentic fishguard mackerel with gooseberry sauce
Medium HälsosamtEurope

Authentic fishguard mackerel with gooseberry sauce

Tid

25 min

Portioner

2

Kalorier

420 cal

Kategori

Huvudrätter

DishBook

Den fullständiga upplevelsen

Visa Authentic fishguard mackerel with gooseberry sauce i DishBook

Näringsvärden

Protein32g
Kolhydrater10g
Fett18g
Kalorier420
Pescatarian

Instruktioner

1

Stek färska makrillfiléer med skinnsidan nedåt tills de är knapriga. Krydda enkelt med salt. Sjud färska krusbär med en skvätt vatten och en tesked socker tills de brister och mjuknar till en syrlig sås. Rör ner en klick smör. Servera makrillen toppad med den varma krusbärssåsen. En säsongsbetonad kustfavorit från Pembrokeshire.

Laga detta recept steg för steg

Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.