Easy HälsosamtEurope
Authentic scottish herring in oatmeal
Tid
25 min
Portioner
2
Kalorier
310 cal
Kategori
Huvudrätter
Den fullständiga upplevelsen
Visa Authentic scottish herring in oatmeal i DishBook
Näringsvärden
Protein24g
Kolhydrater10g
Fett15g
Kalorier310
Pescatarian
Instruktioner
1
Rensa och torka färska sillfiléer. Doppa filéerna i mjölk eller uppvispat ägg. Vänd dem i havregryn (gärna lite grövre) blandat med salt och peppar. Tryck ordentligt så att havren fastnar. Stek i smör i 2-3 minuter per sida tills havretäcket är knaprigt och gyllenbrunt. Serveras traditionellt med citron.
Laga detta recept steg för steg
Röstkommandon, timers, Live Activity — den fullständiga matupplevelsen.